こんにちは！

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ロクナナ広報担当のオーサム☆キムラです！

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当ジムでは2021年12月からセミパーソナルトレーニングコースを開始しました！

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ロクナナジムは、皆さまのお陰で会員数も100名を超えピークタイムでは常時30名ほどの練習生が汗を流す活気のあるジムに成長しました。

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ただ、もともと大きなジムでは無いので会員さんの中には

「練習するスペースが無い…密になってしまう…」

といった声もチラホラ聞こえるようになってきました…

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そこで！

夜間に行う「セミパーソナルトレーニングコース」を用意することで

少人数で安心してトレーニングに集中できる環境を用意することになりました。

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冬は家にこもりがちですが、人間の身体は寒さに耐えるために冬は基礎代謝が高くなっています。

そのため冬の運動は、他の季節よりもダイエット効果が期待できるのでおすすめです☆

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ぜひお気軽にお問い合わせください☆​